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【美女】新晋“腹肌女神”性感指数100%,网友:这身材我爱了…(组图)

2022-05-15 来源: 腹肌女神 原文链接 评论1条

今天给大家带来一位,名副其实的“腹肌女神”,Vb:@aaamonster_,来自广东,是一名95后的运动博主。 

【美女】新晋“腹肌女神”性感指数100%,网友:这身材我爱了…(组图) - 1

精致立体的五官,让人羡慕的肌肤,一颦一笑都长在了腹肌姐的审美上,绝了。

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除了颜值外,小姐姐傲人的身材更是秒杀一众同龄人,耀眼夺目马甲线,女神必备蜜桃臀,紧实傲娇大长腿,在她身上一样都不缺。 

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要知道颜值是天生的,身材却是后天获得的,小姐姐作为一名运动博主,健身运动的时间横跨了3年的时间,这一路来无论是塑形还是减脂,小姐姐都忠于健美和健康。 

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当你练出一个好身材,无论是在穿衣效果上,还是在气质上都是大大的加分,不管摆什么pose都瞬间起范儿,这样的身材,真的是女生看了嫉妒,男生看了爱慕。 

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想要保持这样的好身材,整天瘫坐在那里谈养生是做不到的,唯一需要做的,是必须要行动起来。 

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早起晨练,是她每天都要进行的一项运动,可以给身体塑造一个更好的身型,从早上的运动开启每日的代谢。 

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每周三次的健身房力量训练,可以让皮肤及肌肉线条更加紧致,有效的延缓身体衰老。同时,有氧运动也可以更好的提高心肺能力,让身体持久充满活力。

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别抱怨自己的没时间、没场地,想运动的人总能想出办法,不想运动的人总能找到理由,合理利用碎片化的时间,有的人坐在沙发上吃零食看电视,有的人却利用这个时间做一些简单的练习。 

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如果在家不方便锻炼,户外运动也是一个不错的选择,好身材的她就是这么做的,从各个细节和角落,都能达到你想要的运动效果。

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从团课到有氧,从无氧到户外,最后任何模式,区域随意切换,各种项目信手拈来,身上的每一块肌肉就是最好的见证。 

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小姐姐作为一名自律的健身爱好者,在她看来,健身就是为了更好的吃,当然不是随意吃,而是健康吃,所以在饮食方面,她也一直严格要求自己。 

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没有人能彻底赢得过时间,但和时间做朋友,终会收获过去未曾想到的惊喜,你没想到的是,她的日常运动也是格外的丰富多彩。 

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有这样身材的辣妹相伴,回头率想必也是相当高吧,真的是你喜欢的样子她都有,讲真,健身最大的好处就是,让你在收获完美身材的同时,也能够展现出最完美的状态。 

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许多人常把自律挂在嘴边,却间歇性地休息再休息,但总有些人自律的过着生活,当你不能改变外部世界和现状,唯一能改变的是你自己。 

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这位腹肌女神,你喜欢吗?

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最新评论(1)
绿闪冰泽
绿闪冰泽 2022-05-15 回复
从没什么天生丽质, 有的只是不断坚持


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