软妹和女汉子只差一步，深圳瑜伽达人linda，柔软与力量共存
说到瑜伽，大家第一个想到的也许就是柔软，在大多数瑜伽体式当中，主要是保持身材，说到底，专门通过简单的瑜伽动作就可以达到练习马甲练习腹肌，这个是挺困难的。
瑜伽被看作养生行列中的运动，不仅因为它可以跨越所有年龄阶段去学习，更是因为柔软的瑜伽体式有利于理疗和心理治愈。当然，对于某些瑜伽达人而言，高难度的瑜伽体式，例如倒立是很考验身体力量的，可以锻炼肌肉。
今天，小练要介绍的这一位瑜伽达人名叫Linda，是深圳的一位专业瑜伽老师，我们从社交媒体的记录来看，他不仅热衷于瑜伽教学，在日常生活中也是喜欢瑜伽锻炼的。
看过去身材苗条纤细的瑜伽小姐姐，在做起高难度倒立动作的时候也是浑身肌肉，手臂，肩膀部位的肌肉特别明显，堪称女汉子。
原来，软妹和女汉子之间只差这一点，依靠瑜伽修炼结实的肱二头肌，变身“肌肉女”也是有可能的。
日常生活中，她喜欢在安静宽敞的户外面对朝阳做瑜伽动作，看这画面就觉得是一件令人愉快的事。
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