日本人身高惊人速度增高 秘密在于其“巨人早餐”（组图）
日本是世界上首屈一指的医疗发达国家，很注重保健和养生，二战前，日本人普遍身材较矮小，“小日本”的称呼主要不是说其国家小，而是指人个头小。
二战后，日本在提高国民身体素质方面政府做得相当好，从孩子抓起从饮食结构入手，追求食物营养的饱和慑取，被誉为“巨人的早餐”。
经过六十多年的努力，在今天，据权威测定，日本的80后、90后青少年平均身高比中国的同期青少年身高高出1.5厘米到2厘米，而且体质呈多方面更健康状态。
其密秘在于“餐餐必有鱼，天天必喝奶”。
日本是世界上首屈一指的医疗发达国家，很注重保健和养生。
二战前，日本人普遍身材较矮小，“小日本”的称呼主要不是说其国家小，而是指人个头小。
战后，日本在提高国民身体素质方面政府做得相当好，从孩子抓起从饮食结构入手，追求食物营养的饱和慑取，被誉为“巨人的早餐”。
比起中式早餐品种单一讲究口味和数量，日式早餐品种多注重清淡营养搭配和情调氛围。
日式早餐品种多样，搭配丰富
它花样繁多，即有包括炒蛋、 洋肠，、面包、牛奶、等西餐食物，又有白饭、白粥、果蔬、酱菜等东方传统食物。
有意识的让食物的种类尽量丰富，并特别注意植物中小米、玉米和小麦的摄入，以及肉类中鱼肉的摄入。
连西方学者都惊呼这是“人种特质进化的奇迹”。
日式早餐品种多样，搭配丰富
今日评论
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最新评论(13)
赖小斯_小赖斯
2017-12-08
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每天定时核辐射照射效果更好
贱贱要耍流氓
2017-12-08
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为什么我看的小电影里面那些年轻女孩还是那么矮
Swing-Lee
2017-12-08
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日本龟子的鸡鸡是越来越小了，屁眼被美国人越搞越大，快赶上台巴子的了。
Lililililiiii
2017-12-09
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不相信日本小孩能天天吃那么好的早饭
奈玹涵若
2017-12-08
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不如说有 AV， 天天打手枪
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