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韩国200斤胖妹被劈腿,开挂减肥成超辣性感网红!前男友瞬间跪下求复合...(组图)

2018-07-22 来源: 猫扑 原文链接 评论8条

变美变瘦,不应只是盲目的跟随大众主流,关键的是要建立自信心才对!小扑一直觉得只要身材让自己感到舒适,并且不影响健康的情况下,什么体型都是ok的,最重要的是对自己的身体感到骄傲~

韩国网红Jini的瘦身史,正是想把这个观念传达给更多人。

韩国200斤胖妹被劈腿,开挂减肥成超辣性感网红!前男友瞬间跪下求复合...(组图) - 1

减肥前的她,是这样的,看起来跟普通的肥宅没有啥区别...

韩国200斤胖妹被劈腿,开挂减肥成超辣性感网红!前男友瞬间跪下求复合...(组图) - 2

也是这样的,Emmmm,感觉是个做表情包的好料子...

韩国200斤胖妹被劈腿,开挂减肥成超辣性感网红!前男友瞬间跪下求复合...(组图) - 3

Jini本来是一位100公斤的胖女孩,从前,她食量大、爱吃油炸,几乎每个周末都至少要吃一桶炸鸡,但有一天,Jini发现男友劈腿了,当她悲伤地要对方给个交代、把事情说清楚时,对方只是冷冷地丢下一句,「你去照照镜子吧!」

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这句话彻底打醒Jini,明明是男友劈腿,但对方却把感情结束的主因怪罪于她的身材,于是她决定,为了自己变得更美、更有自信。

Jini被劈腿之后,启动了瘦身计划,不仅自创无负担的健康食谱,也积极把身材锻炼地更加匀称。

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首先,她养成把运动排入日常生活行程的习惯,好比说,搭公车回家时,Jini会提早几站下车,走路回家;有楼梯可走时,她就不搭电梯;订闹钟早一点起床作晨间瑜珈,养成利用琐碎时间多运动的习惯。

除此之外,Jini一星期会运动六天,星期一、三、五是体力训练,包含10分钟的有氧、体能循环、腹肌训练。

不只养成运动好习惯,在饮食方面,Jini也克制食欲、戒掉高热量、高糖、高盐的饮食习惯,多吃水果、沙拉、鸡胸肉、地瓜,有助于肠道蠕动,又有饱足感。

韩国200斤胖妹被劈腿,开挂减肥成超辣性感网红!前男友瞬间跪下求复合...(组图) - 6

渐渐地,Jini从100公斤瘦到现在只剩50公斤,画风短短两年就变成下面的样子:

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没想到,前男友看到她瘦下来的性感模样,竟再次传讯息表示,「我还是最爱你,我们复合好吗?」

而Jini则冷淡地回复,「我一开始以为自己是为了你减肥,但我现在明白,我是为了我自己,谢谢你,让我知道我可以变得这么美。」

韩国200斤胖妹被劈腿,开挂减肥成超辣性感网红!前男友瞬间跪下求复合...(组图) - 10

小扑觉得,如果我们因为外界的看法而去强迫自己做出改变,众口难调你永远满足不了所有人!不如为了让自己过得更好而努力,所以,小扑我觉得写完这篇就去锻炼下嘴巴上的肌肉了...明天见,朋友们~

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最新评论(8)
Bliss22
Bliss22 2018-07-22 回复
瘦身不瘦胸,多少妹子梦寐以求
哦系阿某
哦系阿某 2018-07-22 回复
不分手刺激她会选择减肥?
硬伤
硬伤 2018-07-22 回复
整容到不像,妆画的挺浓。不过确实瘦比胖强多了,至少健康、自信
郑aDe
郑aDe 2018-07-22 回复
这其实是个很尴尬的命题!如果男友爱他不劈腿,他会这么坚定的瘦么?她前男友就活该和一个不肯瘦的肥猪过日子么? 分手后受刺激了……优秀的前女友成为别人的女友了…………和胖子谈恋爱 ,胖子不会瘦…
我是游客
我是游客 2018-07-22
尴尬个屁,嫌人家胖,当初为什么在一起?
Ella鶯鶯
Ella鶯鶯 2018-07-22 回复
不单减肥吧, 都整过了


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