退而不休热诚地去帮助他人 — 分享资深义工陈明生活点滴

很多移民澳洲的人对“义工精神”不是十分了解，来到这儿后，受当地文化耳濡目染，特别是对2000年悉尼奥运有所了解后，会主动加入义工队伍，其中更有不少是长者，因为澳洲的“义工精神”深入民心。在华人服务社组织的高龄活动组里，就有很多这样的长者，其中有垦思高龄活动组的组长陈明大姐。

近日，笔者通过电话连线了陈大姐，请她分享其多姿多彩的退休生活。陈姐说：“当初为了生计，我长期在家里做车衣工作，经常感到腰酸背痛，还花了不少钱和时间去做物理治疗和针灸。偶然有一天看到华人服务社开办健身舞班的消息，便报名参加。起初只是为了改善体质、舒展筋骨，作为辅助治疗，但从此我成了活动组的一名组员，并参加了英语班。慢慢地我还加入了义工行列，这不仅拓宽了我的社交圈子，还让我学到了很多新事物，如上网搜索所需材料、歌曲等。我还把学到的知识与其他组员分享，生活增添了不少乐趣。”

舞而优则演，2007年时，陈姐曾带领组员参与在奥林匹克公园场馆举行的年度排舞公演，成为当时唯一代表华人社区的表演队伍，获得各界的赞许。陈姐感叹道：“那是让我充满自豪和成就感的演出！排练舞蹈让我身体更健壮，不再需要之前的治疗，同时心情开朗、活力充沛，更有精力参与义工和组织工作了。”

谈到对义工工作的坚持，陈姐说：“除了兴趣外，还有组员给予我的感动。如一位病重的组员在康复后，坚持要家人把他送到活动现场，为大家加油打气；还有一位义工友人入住颐养院后，将在活动组学到的使用美图和视讯会议软件的技巧教给院友，一起参与线上活动。年龄不是限制，在我们的身体还算健康的时候，做义工既快乐了他人，也丰富了自己的生活，何乐而不为呢！”

华人服务社资深义工陈明大姐(左二)在今年被联邦政府授予“抗疫英雄奖”

对疫情给活动组造成的影响，陈姐表示：“我们日常的社交都停顿了，大家都很失落。但从去年疫情起，我们便开始学习使用视讯会议软件。我学会后，就一对一辅导其他组员，确保大家都懂得使用，这样我们便能在线上参加会议和各种活动。虽然目前疫情还严重，但总会过去的，我非常期待与老友再会、共同起舞的一天！”

陈大姐的一番话，表达了她对生活的积极态度。人生的每个阶段都该有各自的精彩，有能力和热忱去帮助他人，也是一种福气。十多年来，她走出家门积极参与各项活动，不问回报，全心全意地投入。

2019年陈大姐获颁“长者杰出成就奖”，今年三月，她被联邦政府授予“抗疫英雄奖”，她是我们长者回馈社区的榜样。