不想上班了，我需要治愈！带你体验维州疗愈身心“四部曲”（组图）
为城市生活奔波的我们时不时需要喘一口气
给枯竭的思维、疲乏的肉体及时充电
身心的疗愈需要跳脱出日常的生活方式
给身体和心灵寻求一处新的港湾
在高山之上、林木之间、抑或是水雾之中
⛰ 🌳 🌊
图 / © visitmelbourne.com
1、住进小木屋
是一种极简的生活态度
是对现实的一次小小逃离
屏蔽外界的纷扰
进入一个避世的安全屋
在密集的日常事务中找到喘息的气口
回归内心的宁静
图 / © in2thewild.co
📍 Tiny House Elliott
位于格兰屏国家公园（Grampians National Park）的边缘，可供四人入住的双层小木屋，旅客在入住前两天才会得知其具体位置。
图 / © cabn.life
📍 Allira, CABN
隐匿在亚拉河谷（Yarra Valley）的丛林深处，完全被大树和上空的鸟鸣所环绕，仿佛住进自然编制的一场绿色梦境里。这里也欢迎狗狗入住。
图 / © visitmelbourne.com
📍 Jones Tiny House
坐立在Jones Winery and Vineyard内绿意繁盛的葡萄园边缘，一栋靠太阳能供电的小屋。这里不仅有闻名的餐厅和美酒，还有观赏日出日落的前排 VIP 震撼视角。
🔍 你打卡小木屋了吗？
小木屋正悄然成为新一轮热门旅游趋势。更多的旅客开始寻求远离人群和城市居所，到郊野去尝试更简单的生活。人们在这种生活模式下，得以放松紧绷的心情与缺乏活动的身体，并重新思考内心的价值排序。
下次旅行，你也想进行一场身心疗愈之旅吗？
而小木屋以外
在维州还有更多选择
让人们可以自由花上一小段时间
去进行一场由内至外的疗愈
2、洗森林浴是什么感受？
到绿意盎然的植物园、花园、森林中去
漫步在古老茂盛的树冠之下
听溪水潺潺和灵动的鸟鸣
把手掌覆在雄伟的树干之上
深吸一口绿植混合着花与泥土清香的空气
感受自然宏大叙事带来的灵魂激荡
📍 Great Otway National Park
在这里，你可以沿Otway Forest Park的骑行小径穿越高大的桉树林和沿途瀑布，顺着Madsens Track徒步原始森林，去拜访林中那棵已有300岁高龄的巨树，在Lorne附近的Sheoak Picnic野餐，晚上在Melba Gully看成百上千的萤火虫点亮夜晚丛林。
图 / © visitmelbourne.com
📍 Californian Redwood Forest
距离墨尔本CBD九十分钟车程的巨大红杉林，林中约有1500棵红杉，其中有一些高达55米，高耸入云。但此处气候多变，出行前记得先查询当地天气状况。
📍 Alfred Nicholas Memorial Gardens
一条绵长蜿蜒的小路串联起了花园中的岩壁、草木、湖泊、船屋和野餐的区域。在高耸的白蜡树的树冠之下，从盛放的杜鹃到羞怯的兰花，再到秋日的红枫，园中一年四季都呈现出万花筒般的多彩。
3、把身体沉浸到温泉中去
让高温与流水
将疲惫从毛孔里蒸发出去
再由温热的清水彻底地冲洗个干净
好像所有的倦意都可以随着蒸腾的热气
一起消散在空气里
图 / © Peninsula Hot Springs
📍 Peninsula Hot Springs
这一人气天然温泉位于摩林顿半岛（Mornington Peninsula），拥有多达五十种不同的疗愈体验，你可以约上三五好友一起泡在山顶的露天浴池看夕阳西下。
图 / © visitmelbourne.com
📍 Deep Blue Hot Springs
除了有采用天然地热水的温泉池以外，还提供特色的盐疗法，通过微小的盐粒帮助清洁呼吸道和肺部的过敏源、污染物等。
4、去露营吧
在维州的星空下
在僻静的灌木丛间
在垂坠的葡萄藤下
或者就在闪闪发光的海边
度过一个梦幻般的夜晚
不需要大费周章
也可以享受到户外休闲的乐趣
图 / © Balgownie Estate
📍 Balgownie Estate
在充满活力的班迪哥（Bendigo），露营帐篷星星点点地散落在酒庄各处，打开帐篷就是迷人的乡村景色。
图 / © shelteredglamping.com.au
📍 The Sheltered Glamping Co.
距离菲利普岛（Phillip Island）上的原始海滩只有几分钟路程，驻扎在密集的林间，不远处就可以看到小蓝企鹅归巢的可爱景象。
图 / © visitmelbourne.com
📍 Kailash
只有露营怎么够，试试 Kailash 露营地的瑜伽和冥想课程，在静谧中去重建内心的秩序。
治愈身心的方式
你被种草了哪一项？
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