【美女】腹肌翘臀均get的国产辣妹有多“撩”?网友:根本顶不住(组图)
要说最受健身妹子喜欢的部位,那绝对是圆润饱满的翘臀了,无论是穿着包臀裙还是牛仔裤,走在街上都是一道靓丽的风景线。
“男有腹肌,女有翘臀”,大概是每一位健身男女的追求了吧,今天腹肌姐则要给大家介绍一位,既有腹肌又要翘臀的妹子。
vb:@Venus_DH,来自广东深圳,93年的健身妹子一枚,也是一名运动博主。
匀称的身材比例,打破了很多人对健身女孩的刻板印象,“看到小姐姐的身材,我也想去健身了”、“原来健身练出来的身材也能这么美”。
小姐姐练的有多专业呢?大家一起来品一品,紧致的背部,饱满的臀线,这整体线条让人看了第一眼,都过目难忘。
傲人丰满的上围,盈盈一握的纤腰,饱满挺翘的臀部,绝美的身材比例也太性感了。
没有金刚芭比般夸张的肌肉,也不是纤细瘦弱的模样,性感与力量的完美结合,让人一眼就沦陷了。
所有钻石在表面的光鲜亮丽,在背后其实都经过了无数次的打磨,小姐姐健身的时间已经有五年多了,五年的时间,说短不短说长不长,但足以让你变成人群中的佼佼者。
五年前的她,还是个瘦瘦弱弱的女孩,只有大概80斤的体重,全身上下更是没有丝毫的曲线可言。
本着试着改变的心态接触了健身,刚进入健身房的她,看着那些从来没见过的器械,说不手足无措那是假的。
于是她就从最基础的自重训练开始,慢慢找到健身的状态之后,才开始学习各个器械的使用,
通过不断的摸索学习,开始逐渐从自重训练转为负重训练。
小姐姐健身有多“拼”?看她这布满老茧的手掌就知道了,一丝一缕的痕迹,都见证着她多年来努力和坚持。
在练的同时,也慢慢学习营养餐的搭配,她不再像以前那样动不动就节食,而是更加注重营养均衡。
付出过辛勤的汗水,时间就一定会给你一副满意的答卷,五年的时间,她从一个瘦弱无线条的姑娘,成为了一位女神级的人物。
健身不拍照,绝对做不到,每次练完之后,她都会对着镜子拍一拍,看到这惊人的身材改变,
会觉得这所有的付出都是值得的。
不拘泥于健身房撸铁,日常生活中的小姐姐,也是一位拳击高手,在拳击的暴汗运动中,能更好的锻炼自身的耐力和反应。
作为一名运动达人,户外运动同样是她的主战场,刺激的攀岩运动,在考虑肌肉发力的同时,更考验技巧的运用。
不去健身房和户外运动的她,在家也会利用起碎片时间塑造自己,自律的习惯,正是她雕琢出完美身材的重要因素。
小姐姐始终坚信着,蜕变的过程是漫长又辛苦的,只有坚持住不妥协,才能让自己的变好,充满着巨大的底气。
腹肌翘臀均get的小姐姐,是你的菜吗?