印度全国健康调查：印度人越来越胖（组图）

印度政府最近的一项调查表明，印度人变得越来越胖。专家警告，除非采取紧急措施对付越来越严重的肥胖问题，印度将会面临严重的健康问题。

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肥胖曾经被认为是西方富裕社会的问题，但是现在在低中收入国家，肥胖也越来越普遍，而且印度肥胖者增多的速度特别快。

长期以来，印度人口一直被人认为有许多营养不良，体重不达标，但是在过去几年，印度成为世界前五个肥胖问题最严重的国家之一。

印度体重超标人口百分比变化。从左至右分别为儿童、男性、女性。蓝色为2015到2016，黄色为2019-2021

根据2016年的一个统计，印度体重超标或肥胖者多达1.35亿人。健康专家说，这个数字仍然在快速增加，印度体重超标的人口正在超过营养不良的人口。

最近的全国家庭健康调查 (NFHS-5)发现，男性当中将近23%、女性当中24%的身体质量指数（BMI）达到或超过了25，比2015-16年的数字增加了4%。这个统计还显示，5岁以下儿童体重超标的占3.4%，而在2015-16年这个数字仅为 2.1%。

身体质量指数是由一个人的质量（体重）和身高计算出的数值，是世界各地评判体重正常、超重、肥胖和病态肥胖时使用最普遍的标准。按照国际卫生组织的标准，身体质量指数超过25即为体重超标。

肥胖影响寿命

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印度肥胖症基金会的创始人库马兰(Kumeran)医生说，缺少运动的生活方式，以及廉价油脂食品是造成肥胖问题的主要原因，这就是为什么“我们大多数人，特别是在印度城镇的人口，体型越来越不正常”。

库马兰医生和其他许多健康专家都认为南亚人口需要将身体质量指数在每个阶段下调至少两个点，因为他们更可能患“中断肥胖”，也就是腹部脂肪增加，这比身体其它部位增重更不健康。这意味着，对印度人来说，身体质量指数达到23即为体重超标。

他说，按照23这个指标，印度人口当中的半数--当然这里指城镇人口，就算是体重超标了。

世界卫生组织的资料显示，体脂过多令患非传染性疾病的风险增加，这包括13种癌症，2型糖尿病，心肺疾患。去年全球死亡人数当中280万例和肥胖有关。

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演员穆克吉说，他一直按照运动员的习惯进食，吃很多油脂，辛辣食品，而且还喜欢喝酒，所以他的体重一直在增加，最后他的体重达到了188公斤

国际肥胖代谢外科联盟的前任主席普拉迪普·乔比（Pradeep Chowbey）医生说，每10公斤的多余体重可能将人的寿命缩短3年。所以，身体超重50公斤，这些人就可能失去15年的寿命。他说，在新冠疫情期间体重超标和肥胖患者的死亡率高出三倍。

穆克吉的故事

没有人比印度演员悉达多·穆克吉（Siddhartha Mukherjee）对肥胖危害的体会更深，这位56岁的演员在2015年做了减肥手术。他曾经是个运动员，体重一直保持在80-85公斤。但后来一场事故终止了他的体育生涯。

穆克吉说，他一直按照运动员的习惯进食，吃很多油脂，辛辣食品，而且还喜欢喝酒，所以他的体重一直在增加，最后他的体重达到了188公斤。

伴随肥胖而来的是许多健康问题和疾病，糖尿病，高胆固醇，甲状腺问题。他在2014年休假的时候，突然遇到了呼吸困难的问题。他说自己躺下呼吸困难，不得不坐着睡觉。

他说，肥胖在过去成了对他的诅咒，是普拉迪普·乔比医生让他获得了新生。后来他的体重下降到了96公斤。现在他能骑自行车，能登台表演，还能去度假。

在印度，体重超标的警察并不少见

效仿禁烟对付肥胖

普拉迪普·乔比医生说，减肥手术救了穆克吉的命，但是最重要的是提高警惕性，要认识到最初增加体重的危险。不过他试图让印度政府承认肥胖是一种疾病的努力并不成功。

他说，印度政府一直忙于对付传染性疾病，而用于应对生活方式造成的疾病的资源很少。但对付肥胖症很困难，控制肥胖也很昂贵，会给医疗保健系统带来很重的负担。

几年前，印度曾有人讨论过征收所谓的“罪恶税”，也就是提高不健康食品和饮料的价格，让人们减少这方面的消费。但是健康专家说这个想法从未付诸实施，因为许多出售这类产品的公司强烈反对。

印度肥胖症基金会的创始人库马兰医生说，印度应该像当初对付抽烟一样对付不健康饮食问题。他说，过去在包括飞机航班和办公室等公共场所都允许吸烟，但是现在这些地方都禁止吸烟。

他说，印度政府强制要求播放电视剧和电影时插入吸烟有害的信息，还要求所有香烟包装上印上吸烟有害的图文。库马兰医生说，类似的重复警告有助于加强传递信息，对付肥胖问题也应该这样做。