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【美女】浙江“泳装店老板娘”亲自当模特,这看了谁能不买单?(组图)

2023-08-22 来源: 臀神辣椒 原文链接 评论0条

一身白皙的肌肤,

即使是遮住了脸,

也能看的出来,

这位小姐姐绝对是颜值担当,

不露出正脸,

也难掩自身的出尘气质。

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随着视线下移,

平坦紧致的女友腹,

隐隐约约的马甲线,

绝对得夺目吸睛,

太绝了。

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香肩美背下,

是傲人的事业线,

还有一双匀称紧实,

白皙无暇的绝美大长腿,

简直不知道要看酸多少妹子,

又要俘获多少直男了。

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前凸后翘的身材曲线,

凹凸有致的曼妙体态,

整个人透着恰到好处的力量感,

没有一丝一毫的夸张突兀,

越看越赏心悦目,

简直要挪不开眼。

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看到这里,

腹肌姐也不给大家多卖关子了,

小姐姐vb :@cos-mini

来自浙江,

是一位网红泳装店的老板娘。

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作为一家泳装店的老板,

自身拥有好的身材,

才是店面的活招牌不是?

所以她格外的注意,

进行严格的身材管理。

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小姐姐因为从小就对,

运动健身耳濡目染,

等她真正走进健身房之后,

就一发不可收拾的爱上了运动的感觉,

并一直保持着每周至少5次的打卡频率。

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随手翻看日常,

几乎都是健身训练打卡,

自律程度不言而喻,

这也是她维持匀称身材的关键。

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虽然一开始,

小姐姐的运动方式多以有氧跑步为主,

但很快她又发现,

通过控制饮食、配合有氧,

体重有了很大幅度的下降,

但身材却有明显的松弛走形迹象。

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她逐渐意识到,

单纯的做有氧,

已经无法满足她的身材需求了,

为此小姐姐开始向专业人士请教,

才了解到力量训练的重要性。

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随着年龄增长,

特别是女性的身体机能、新陈代谢,

都会不可避免地减退,

肌肉含量也会逐年流失。

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而避免、改善上述情况的的关键,

就在于规律的力量训练,

去刺激肌肉增长,

随着肌肉含量逐渐充足,

不光身材曲线恢复紧致,

而且代谢功能也会提高。

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找到方法后,

下一步便是付诸行动,

作为0基础小白,

小姐姐最开始选择了请教练辅导,

在基本上掌握要领、扎实基础后,

就开始循序渐进地增加负重强度。

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日复一日的汗水浇灌,

不光身上松弛的赘肉,

被紧致的肌肉、漂亮的线条所取代,

就连整个人都更加容光焕发。

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如今的小姐姐,

惹火的犯规曲线,

少女感满满的状态,

简直吊打一批同龄的小年轻。

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千万不要觉得女生撸铁,

就会练成五大三粗的样子,

实际上适当的健身增肌,

反倒能让身材更加曼妙有致、性感迷人。

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这位泳装店老板娘的身材,

你说绝不绝?

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