男性睡前把花椒放进肚脐，一段时间后，或有5大好处“找上门”（组图）

花椒属于一种比较常见的调味料，一些食物在烹饪时加入花椒可以实现一定的提味提鲜作用，并且也是药食同源的食材，可以发挥药用价值。

现如今人们的养生意识有了很大的提升，会通过各种各样的方法来达到养生的目的，男性会用花椒来泡水喝。

其实除了食用价值以外，不知大家有没有听说过，在睡觉前把花椒放进肚脐里，会有什么效果，我们来了解一下。

首先了解花椒的营养成分：

花椒为芸香科植物青椒或者是花椒的干燥成熟果实。中医认为花椒味辛，性温，归脾、胃、肾经，有温中散寒、除湿、止痛、杀虫的功效。

每百克花椒所含营养成分如下：热量258千卡，蛋白质6.7克，脂肪8.9克，碳水化合物66.5克，膳食纤维28.7克，维生素A23微克，胡萝卜素140微克，维生素B10.12毫克，维生素B20.43毫克，烟酸1.6毫克，维生素E2.47毫克，钙639毫克。

磷69毫克，钾204毫克，钠47.4毫克，镁111毫克，铁8.4毫克，锌1.9毫克，硒1.96微克，铜1.02毫克，锰3.33毫克，水11克。

男性睡前把花椒放肚脐，或有以下这5大好处“找上门”

1.祛寒祛湿

体内寒气过量堆积女性容易出现痛经问题，而男性体内寒气过多容易出现抵抗力下降的现象，甚至会导致口腔溃疡，牙龈出血，鼻出血，牙周炎等症状发作。

我们可以将花椒放入肚脐中，改善新陈代谢，将体内滞留的寒气去除，达到神阙穴经脉疏通的目的，同时也有助于稳定自身血流循环。

2.增强消化功能

随着现在人们生活水平的提高，特比是饮食方面，人们能够吃到各种食物，但若是经常吃垃圾食品，很容易引起肠胃炎，影响消化吸收。

对于男性来讲，睡前不妨将花椒敷在肚脐上，能够刺激神阙穴，保持胃部温暖，从而增强消化功能，改善消化不良。

3.减脂

身体发福已经不单单会影响美观，还会让很多疾病趁虚而入，所以不管男女都应该控制自己的体重，别让脂肪在身体里泛滥。

这样才能让身体的生理环境保持相对良好的状态，而每天把花椒塞在肚脐睡一觉之后身体脂肪就会被代谢消耗掉，坚持住肥肉很快就会消失。

4.缓解便秘

老年人由于器官衰退，会出现大便干燥的症状，令人十分头疼，影响正常生活和工作。

也有部分年轻人喜欢吃油炸类食物，长期囤积在体内，使身体变得肥胖，无法正常消化，从而引起便秘。

这时就可以将花椒水涂抹在肚脐眼上，进行按摩，让肚脐充分吸收，从而将体内的有害物质排出体外。

5.改善睡眠

男性由于工作的关系，晚上经常会熬夜加班，造成睡眠时间严重不足，进而引发精神状态不佳，食欲下降，注意力不集中等问题，对工作和生活也会造成很大的影响。

如果每天睡眠时间不足的话，会影响到肝脏的排毒以及身体的新陈代谢，睡前如果把花椒敷在肚脐上的话，能够改善睡眠质量。

1.咽喉肿痛者

花椒是一种温和性的调味品，吃了会使体内的热气增加，出现上火，口干舌燥、口腔溃疡等等症状。

如果咽喉肿痛者经常吃花椒，可引发咽吸类反复发作等问题。因此大家要重视，出现了咽喉的疾病，尽量避免花椒等容易上火的食物。

2.月经期的女性

花椒性热、味烈，也具有很强的刺激性，用花椒泡脚可起到促进血液循环、活血的作用。

而正在月经期的女性本来就在流血，若是用花椒泡脚的话，就会刺激子宫导致血流量增加，对于正常例假的女性是很不利的。

3.过敏人群

花椒的过敏人群不适合花椒泡脚，花椒虽然不是常见的过敏原，因为其性味的原因，有些体质的人群，会对花椒出现过敏的反应。

出现红点、水肿类似且麻疹的反应。对花椒过敏的人群不适合用花椒泡脚，脚不冰凉出现冻脚的人群，不要使用花椒水泡脚。

1.不宜与温热性味的食物大量食用

花椒每次的食用量都不是很多，因此食用禁忌不多。

但是花椒性温，味辛，有很重的燥热之气，食用过多或者是和其他性味温热的食物一起食用过多，体内的燥热之气会增加，有可能出现口舌干燥、咽喉肿胀、上火便秘、长痘等不适的情况。

性味温热的食物有：羊肉、狗肉、淡菜、榴莲、石榴、龙眼、荔枝、桂圆、桃子、板栗等。

2.药物

花椒也是一种比较常见的中药材，为植物青椒或花椒的干燥成熟果皮，性味归经是味辛、性温、归胃经，有温中止痛、杀虫止痒的功效，可以治疗虫积腹痛、湿疹瘙痒等病症，

在服用花椒时不可以与杏仁、防风、附子等温热性中药材一起服用，以免加重上火倾向，对治疗疾病起不到一定的效果。

3.富含草酸的食物

花椒很有的成分会很容易与草酸形成结晶，这种结晶人体是难以消化的，所以很容易出现发热、腹泻等胃肠不适，并且流入到身体其他通道也容易造成堵塞或者结石。

4.不可和牛奶、豆瓣酱、辣椒、大蒜等食物同食

花椒属于热性食物，而牛奶、豆瓣酱、辣椒、大蒜等食物是热性食物，两者同食会引发身体内热，导致身体虚弱。

而且这些食物也不能和羊肉一起食用，因为羊肉是热性食物，而牛奶和豆瓣酱是温性的，所以两者同食，会引发身体内热加重。

结语：

如果小米大米存放的时间过长，很容易生长虫子，这时候可以将花椒用纸包住放到米盆里，花椒的特殊气味能有效驱散米虫，可以尝试一下，效果很好。