更生会市区总会举办「贺尔蒙治疗引起关节疼痛和僵硬的运动疗法」资讯讲座，及乳癌患者分享交流小组（图）
1个月前
来源：
更生会
评论1条
抗荷尔蒙药物是部份乳癌患者的治疗方式之一，但抗荷尔蒙药物带来的副作用，却可能造成不少癌友在治疗路上的阻碍，例如早上起床感觉双手僵硬，握拳困难，手脚关节会有不易伸展的疼痛，同时伴随麻木，甚至也会出现关节痛、肌肉痛及骨质流失等现象。针对抗荷尔蒙药物带来的副作用，运动疗法是普遍有效又简便的解决方案之一。
有见及此，更生会将于本年九月中推行「贺尔蒙治疗引起关节疼痛和僵硬的运动疗法」资讯讲座。是次讲座邀请运动生理学家和物理治疗博士讲解有关运动疗法对荷尔蒙治疗引起的关节疼痛和僵硬的好处，并提供有帮助的练习和运动计划推介。讲座完结后，将会进行乳癌患者广东话及普通话小组分享活动。
详情列述如下：
日期： 2024年9月19 日 (星期四)
时间：上午 10 时30 分至中午12 时 (资讯讲座及练习)
下午12 时15 分至12 时45 分 (分享交流)
地点：更生会悉尼总会 (Level 4, 741 George Street Sydney)
讲员：杨菁博士 (运动生理学家和物理治疗博士)
语言：广东话 (现场提供普通话传译服务)
对象：乳癌患者
费用：全免
查询及报名，请于更生会办公时间内，致电总会 (02) 9212 7789 或南悉尼服务中心 0418 842 518。兹因名额有限，参加者必须预先报名，额满即止。
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最新评论(1)
随遇而安的人
1个月前
0
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是的，只有运动才能把你的肌肉和内经💪经络脉全部拉开打通。
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