【美女】45岁妈妈和女儿在一起犹如姐妹，网友感叹：太逆天了（组图）

虽说世界上

没有人能抵挡年龄的衰老，

但是有些人

似乎有冻龄的特殊能力。

今天这篇文章就要

给小伙伴们介绍一位45岁的妈妈，

她在网上发布了很多

和女儿在一起的照片，

吸引了众多网友的注意，

很多网友都感叹她太逆天了。

其实刚看到，

这些照片也觉得不敢相信，

这画风简直就是一对好闺蜜，

万万没想到两人竟然是母女。

这位妈妈

叫乔琳·迪亚兹（Joleen Diaz），

因为年龄和身材容貌的巨大反差，

被众多网友关注。

45岁的年龄25岁的脸，

和女儿站在一起，

这脸实在是太难以想象，

她今年已经45岁了。

最关键的是，

和差24岁的女儿一起合影，

不少人甚至认为

她是比较年轻的妹妹。

作为单亲妈妈，

养育一个孩子就需要

花费很多力气，

更不要说抚养两个孩子了，

乔琳也承受了不少压力。

好在两个孩子都特别懂事，

女儿和妈妈除了是母女，

更像朋友一样。

乔琳和女儿

拥有共同的兴趣爱好，

爱好健身，

平常经常爬山。

去音乐节蹦迪，

蹦迪可不是年轻人的专属哦。

每年都会为对方庆生，

感谢一下

彼此在自己生命中的存在。

有这样的妈妈，

女儿骄傲极了。

平常经常会带妈妈

和朋友一起玩，

女儿的朋友也都和妈妈

成为了好朋友。

如此优秀的乔琳，

职业是一名小学老师。

可能是因为经常

和小朋友待在一起，

她的心态非常年轻。

把乔琳的

社交平台翻到底，

发现7年前的她是这样的。

近10年过去了，

乔琳没有身材走样，

身体也没有发福。

相反，

她从年轻时的干瘦纸片人，

变成现在如此健康有型。

日常穿着

也是少女感十足，

这打扮25岁最多了。

平常一定会做的事，

就是带自家的大宝贝出去溜一圈。

对乔琳来说，

狗狗就是她的家人。

想必很多人

看完都和一样，

除了震惊之外，

都还十分想知道她的

冻龄秘诀到底是什么吧。

乔琳在网上

大方透露了自己的保养秘诀：

健康生活习惯+良好乐观心态。

想要冻龄，

与时间做抵抗，

肯定是要流些汗的。

除了有

健康生活习惯和良好心态外，

汗也没少流。

各种高难度动作

对她来说也是小事一桩，

她自己也表示运动流汗

让她的精神更加饱满，

整个人都充满活力，

处在最佳状态。

日常饮食也十分自律，

不吃任何油腻食品和垃圾食品，

尽量吃多样的原型食物，

喝大量的水，

多吃鱼和鸡蛋。

所以说，

要想保持好的身材和容貌，

总得付出些汗水。

基因那么

好还坚持运动，

你还有什么理由不让自己动起来。

在乔琳面前，

年龄已经不是问题。

是单亲妈妈又如何，

照样培养出了两个优秀的孩子，

而且还把自己的身材

打造的如此之好。

看完乔林的故事，

你是不是又有动力了，

点个在看给自己加油！