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【美女】当“美女护士”褪去制服…这身材谁看谁不迷糊(组图)

2024-10-10 来源: 健身吧网 原文链接 评论0条

医护人员因为工作,

会更加重视自己的健康,

因此不少人

都会长期坚持着健身,

比如今天要介绍的这位美女护士~

她叫Dana,当护士已有九个年头,

在工作和健身之中,

她找到了完美的平衡,

甚至还塑造出了十分不赖的身材!

【美女】当“美女护士”褪去制服…这身材谁看谁不迷糊(组图) - 1

167cm,56公斤,

是大众眼中堪称完美的身材数据,

腹肌、蜜桃臀、大长腿,

更是集所有性感于一身~

也难怪当她脱下工作制服时,

网友们会被惊艳到!

试问这性感又不失力量的身材,

谁看了能不犯迷糊!?

【美女】当“美女护士”褪去制服…这身材谁看谁不迷糊(组图) - 2

毫无疑问,

这一份让人称赞的美丽,

来源于她背后长期的付出!

日常健身打卡中,

这结实有型的背部你羡慕吗?

【美女】当“美女护士”褪去制服…这身材谁看谁不迷糊(组图) - 3

挺翘的臀部,

少不了一次又一次的器械虐臀,

训练时即使再累再苦,

她也一定会咬牙坚持到底,

毕竟想拥有好身材,是一场持久战!

按Dana的话来说,

一群人健身往往比一个人健身有趣,

所以有时候她也会去上团课,

在众人互相的加油声中,

尽情地打造着自己的肌肉~

当一个人健身开始无聊时,

她便会约上自己的朋友,

成为很好的辅助的同时,

也能互相检查姿势正确与否,

【美女】当“美女护士”褪去制服…这身材谁看谁不迷糊(组图) - 4

Dana一开始接触健身时,

并不是为了想要低体脂,

更多是一种生活习惯,

为的是健康体魄和紧致身材~

翻看Dana的社交平台,

你会发现她的生活充满了运动,

运动就如呼吸般的自然~

爬山、潜水、普拉提、游泳......

【美女】当“美女护士”褪去制服…这身材谁看谁不迷糊(组图) - 5

所以Dana也喜欢尝试新运动,

比如最近很火的Barre,

一种类似芭蕾的身体雕塑运动,

它既能保持女性曲线的优美,

还能加强肌肉力量!

Dana最近还爱上了打高尔夫,

虽然尝试新事物总有困难,

但克服的过程令人兴奋,

没有什么比掌握新技能来得有成就感!

尝试过各种运动的好处就是,

Dana整个人时时刻刻都,

散发出阳光的、积极的魅力,

没有人能不被她的活力所感染~

【美女】当“美女护士”褪去制服…这身材谁看谁不迷糊(组图) - 6

而且通过运动获得极品身材后,

她什么穿搭都能轻松驾驭,

礼服精致风,

亮闪闪的气场一米八,

分分钟变身人间富贵花!

运动休闲风,

傲人的事业线,

撩人的小蛮腰和蜜桃臀简直亮眼!

泳装度假风,

盘靓条顺比例佳,

性感的身材给人最直观的冲击~

【美女】当“美女护士”褪去制服…这身材谁看谁不迷糊(组图) - 7

如果说一开始是因为健康,

而让Dana接触了健身,

那么在日复一日的坚持下,

她对自己也有了全新的认识!

在工作中

有了更加充沛精力的她

面对起困难也更加游刃有余

要不说坚持健身永远带给人惊喜

【美女】当“美女护士”褪去制服…这身材谁看谁不迷糊(组图) - 8

哪有天生的好身材

真正让你走远的是自律、勤奋和积极

就算不为了好身材

只是为了健康

你也要像Dana一起动起来!

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