流感疫苗会让你“中招”吗？关于流感针的5大疑问一次说清（组图）

冬季即将到来，随之而来的还有各类呼吸道病毒感染，其中就包括流感。

现在正是接种流感疫苗、保护自己和家人的好时机。流感疫苗不仅有效，许多高风险群体还可免费接种。即便不符合免费条件，也建议你和家人自费接种。

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以下是关于流感和流感疫苗的五个常见疑问。

1. 流感真的那么严重吗？

大多数流感感染症状较轻且无并发症，但并非全部如此。一些实验性研究（让志愿者感染流感病毒或引起普通感冒的鼻病毒）表明，流感相关的症状更剧烈、持续时间也更长。

流感会削弱肺部的天然防御能力，导致细菌或真菌趁虚而入，从而引发继发性肺炎。

流感还被认为会诱发心脏病、中风等心血管疾病。在幼儿中，它可能引发热性惊厥（由体温骤升引起的儿童抽搐）。

罕见情况下，流感病毒会直接感染肺部以外的器官，引发危及生命的严重疾病，包括脑部感染（脑炎）或心脏感染（心肌炎）。

体弱的老年人应对感染的能力有限。流感可能让他们出现意识模糊（谵妄）、脱水，甚至导致其他身体系统衰竭。

因流感住院风险最高的，是年龄光谱两端的人群：婴幼儿和老年人，尤其是患有慢性疾病者。

与其他常见呼吸道病毒相比，流感在儿童和成人中引起的住院率都是最高的。仅2025年，澳洲估计就有1,744例死亡与流感有关。

2. 孩子真的需要接种流感疫苗吗？

2025年澳洲确诊的50万例流感病例中，约五分之二的患者在18岁以下。每年因此住院的儿童多达数千名。

虽然患有基础疾病的儿童更容易出现严重症状，但超过一半的住院病例其实发生在健康儿童身上。

一项研究显示，2018年至2023年间，澳洲至少有29名儿童的死亡与流感有关，且大多数为直接死因。其中约一半儿童在感染流感前身体健康。

数据显示，三分之二的澳洲儿童可通过接种疫苗避免感染流感或相关并发症，这意味着疫苗有效性约为65%。

因此，建议年满6个月的所有澳洲儿童每年接种一次流感疫苗。

3. 流感疫苗会让人“中招”流感吗？

流感疫苗有两种类型。

注射型流感疫苗

注射型流感疫苗不含流感病毒，因此不会让你患上流感。它含有的是纯化的血凝素（haemagglutinin），这是流感病毒表面的一种蛋白质。接种后，免疫系统会被“训练”，日后遇到真正的流感病毒便能迅速识别。

接种后常见的反应包括注射部位疼痛、疲劳、头痛、肌肉和关节酸痛。这些症状很容易被误认为是流感，但实际上是身体对血凝素产生的免疫反应。

鼻喷式疫苗

今年，鼻喷式流感疫苗（FluMist）已在澳洲上市，注册用于2至17岁儿童，并在部分地区针对特定年龄组免费提供。

这是一种减毒活疫苗，含有一种弱化的“活”流感菌株，只在鼻腔内复制，不会进入身体深处。

接种后，超过一半的儿童会出现鼻塞或流鼻涕，约十分之一会出现发烧或头痛。这是因为免疫系统在鼻腔内对弱化的“活”流感菌株产生了局部反应。

FluMist不会导致肺部和下呼吸道感染，因此也不会引起普通流感所带来的严重疾病或并发症。

4. 流感疫苗会“压垮”免疫系统吗？

流感疫苗通过抗原（病毒中微小、无害的成分）来训练免疫系统。

事实上，我们每天都会接触到数百种不同的抗原。一项研究发现，健康人体对食物中的数百种抗原都会产生明显的免疫反应。皮肤、肠道乃至自然感染都在不断让我们接触各类抗原。因此，流感疫苗中那一点点抗原根本不会让免疫系统“超载”或“崩溃”。

事实上，多种疫苗常常会被结合使用。有时是联合疫苗，比如白喉-破伤风-百日咳三联疫苗；有时则是同时接种多种疫苗。澳洲的儿童免疫计划通常建议一次接种两到四种疫苗。对于成年人，则建议在接种流感疫苗的同时，接种新冠（COVID）加强针或针对呼吸道合胞病毒（RSV）的新疫苗。

目前没有任何证据表明，这些方式会让免疫系统“超载”或“崩溃”。

5. 孕妇接种流感疫苗安全吗？

孕妇、腹中胎儿及新生儿都是流感并发症的高风险人群。因此，建议女性在怀孕的任何阶段接种流感疫苗。

多项研究已对孕期接种流感疫苗的安全性进行了评估。一项汇总了40项研究的系统性评估发现，没有证据显示注射型流感疫苗与出生缺陷或死胎有关。相反，接种流感疫苗还与早产率降低、低出生体重风险下降相关。

流感疫苗通常对六个月以下的婴儿无效。但母亲接种疫苗后，抗体会通过胎盘传给胎儿，从而为新生儿提供保护。

换言之，孕期接种注射型流感疫苗，可为孕妇、胎儿以及新生儿三方提供保护。