180斤胖妞瘦身后不满意,重新增重至180斤
对于任何一个女生朋友而言,她们大都希望自己能够拥有苗条的身材,体重不过百,似乎成为了她们的体重要求。
然而今天我们要为大家介绍的这位女性朋友,她似乎属于“另类”。
一开始她的体重是180斤,后来因为一次偶然的机会爱上了健身,然后让她的体重一度下降,成功瘦身之后的她却不满足当下的身材曲线,决心增重。好不容易成功瘦身,如今又增重至180斤,这让很多人不能理解。
因为在大多数人看来,体重180斤是一个不能容忍的数字,毕竟对于女性朋友而言,180斤看上去未免过于强壮,而且身上的赘肉可能也是一层接一层。
但是成功再次增重至180斤的她,现在身上有的不是赘肉而是肌肉,她酷爱健身,尤其是一些重量训练。
以前180斤的她意识到自己不能够再这样下去,身体上的赘肉让她不能直视,因此她开始尝试健身,通过控制自己的日常饮食习惯,再加上制定详细的健身计划,让她在一年内帮助自己减掉了60斤。
但是看到自己瘦身后的变化,她并不满意。在减肥的过程中,她也爱上了健身这项运动,通过教练的指导,她发现自己还比较喜欢增肌训练,因此他决心增重至180斤。
在进行了大量的重量训练之后,加上平时她还会为自己补充大量的蛋白质,让她的身材变得一度的非常强壮。
也许在很多女性朋友看来,这样的身材其实并不完美,但是她自己却是非常的满意,相比较之前成功瘦身的身材她更喜欢现在的自己。
身高173厘米的,她体重达到180斤,虽然说看起来有点粗壮,但是别忘记她是欧美人,在欧美人的审美眼里,这并不是一件特别稀奇的事情。非但没有人对她的身材诟病,相反很多人羡慕她这样的身材。
她每日通过健身都能够收获很多快乐,她说通过健身她的心态已经改变了很多,每日都感觉充满能量,感觉这个世界多姿多彩。
她希望每一位朋友都可以找到自己所热衷的事业,都可以有自己的兴趣爱好,而她的兴趣爱好就是健身。
她以后依然会保持健身的习惯,她也会继续做一些力量性训练,因为他希望自己能够变得再更加强壮一点,她也想练出像卡戴珊那样的身材。
她不会在意别人的眼光,她只想自己活得开心就好,人这一辈子最为主要的是为自己而活。没有必要活在别人的眼光或者是看法里。