74.5万人死于加班，每分钟一个员工猝死！猝死前4大征兆，你有吗

临近五一假期，一张工作群内的截图在网上不断的发酵。董事长在群里直接放话：我想打爆你们所有的人！自己买块豆腐撞死吧

接下来，董事长直接下达通知：五一全部加班！不服的，马上炒掉。

面对气势嚣张的董事长，没有一个员工敢出声。毕竟这位董事长也不是吓唬人的料子。有事，他是真出拳头。

2011年，这位董事长因为一场知识产权纠纷，对着女律师就开打，导致人家头部缝了6针。2年之后，他喝了点酒，就把前副总的头打伤。

面对公司其他员工，董事长一贯的态度就是：赶走赔钱货。不加班？那我就打爆你们。

行业热词：猝死！ 上至65岁下至23岁，谁都逃不过

强迫加班的结局是什么？历史的经验告诉我们，是猝死。

就在今年2月的时候，B站武汉审核员工过年加班猝死。一边，B站向猝死员工的家属致歉，一边拦截媒体的稿件。内部加班的情况比我们想象的还要严重。

另一家大厂的年轻女员工猝死事件，也是让人无比惋惜。年仅23岁的女孩，刚刚走出大学校园，就这么倒在了工作岗位上。

你以为这些都是个例吗？

世卫组织和国际劳工组织曾发布一项分析报告：一年中，全球74.5万人死于长时间工作。换算下来，平均每分钟，就有近1.5个人因为加班而死。

在这些死亡案例里，中风的人数有39.8万人，占据整体的53%。因缺血性心脏病而去世的人数有34.7万人，占据整体的47%。

十几年以来，长时间工作导致缺血性心脏病、中风等疾病而死亡的人数激增，有的上升幅度甚至超过40%！

注意了！这里说的长时间工作是多久呢？每周55小时！比所谓的“996”打工人还要少17小时呢！

而且，因为加班工作、过度劳累导致猝死的趋势越来越年轻化。以往出现在新闻上的猝死案例，很多都是四五十岁的劳动者。

可到了今天，上至65岁、下至23岁的劳动者，在千斤重担面前，再好的身体素质都是虚的，谁都逃不过。

因为工作而熬夜的每分每秒里，身体都在为你付出沉重的代价。

大脑无法休息，不仅仅是一时的劳累而已。短期睡眠被剥夺之后，交感神经系统紧张，从而血压升高、心跳不规则，非常容易引发冠心病。

猝死前的4大信号，千万不能忽视！

01 胸闷

大部分心脑血管疾病出问题的第一个预警信号就是胸闷。很多人感觉到自己有缺氧的感觉，但过一会又能得到缓解。

这种情况，千万不要不当回事儿。很多打工人知道自己疏于锻炼，往往还挤出时间来健身。其实在过度疲劳的状态下健身，感觉胸闷气短，更容易透支身体健康，诱发冠心病。

02 心慌

根据相关数据显示，猝死前发生的1-2个星期内，甚至一个月内，都有明显心率失常的表现。无论是心跳莫名加快，还是不规律心跳，都要引起重视。

03 心跳低于60/次

除了心跳过快是猝死的一大征兆之外，心跳过缓也是一大明显征兆。

此时出现这种情况，则说明了起搏细胞功能变差，发生心脏骤停的概率大大提高。久而久之，容易导致猝死。

04 晕厥

不少人久坐之后，甚至上厕所蹲马桶再起身，就有可能出现头晕、两眼发黑的现象。这种情况往往维持几秒钟后就消失。

这是怎么一回事呢？其实此时血管闭塞、血管狭窄，导致心肌供血不足，心跳变慢了。一旦大脑供血不足，时间一长不能恢复，就容易诱发猝死。

Dr.X说

工作是为了活着，乃至更好的生活。可要是失去了健康这个大前提，那么一切都将毫无意义。