悉尼Carlingford华人健身教练
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单位名称Carlingford Fitness First
具体地址Carlingford Court
Carlingford Fitness First高级健身教练(level3),
专注与高效减脂,无死角系统增肌,饮食计划,长期体态管理,产后恢复,定向运动训练。
注重细节,不断突破,带领你一直进步。
已帮助近200名会员达到他们的健身目标,希望能帮助到更多想改变自己的人。
资历证书:
澳大利亚健身3 & 4级教练证书
Certificate III in Fitness ,Certificate IV in Fitness
功能性训练证书
Certified functional Trainer
运动损伤预防与纠正性训练证书
Injury prevention & Corrective exercise
上肢与下肢损伤者训练证书
Training with upper & lower body injuries
个人经验:
15年 力量训练&健身房训练经验
15年 减脂&增肌训练经验
12年 增肌&减脂营养饮食经验
授课8年已帮助近200名会员完成健身目标
可中文/粤语/英文授课
欢迎免费咨询,帮你制定训练方向
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