【两性】第一次性生活，有哪些建议？（组图）

在我们的人生中有很多重要时刻，xìng生活就是其中之一。

「第一次」会是什么样的体验，每个人都有不一样的幻想。

但毫无疑问，每个人都希望它是美好的、只得回忆的。

如何让「第一次」变得美妙一些？或许下面这些知识点可以帮到你。

男生篇

#01

关于前戏

大多数女性对前戏的反应，比为爱鼓掌本身更为敏感！

我们也常说，心急吃不了热豆腐。

所以，嘿咻要讲究循序渐进，别一上来就直奔主题。

操之过急，可能会让女方产生紧张、害怕，甚至是抗拒的情绪。

前戏不充分，也会让男女私密处湿润度不足，私密处干涩，则容易发生同房疼痛，甚至损伤出血。

#02

关于招式

开车招式有很多，但对于新手来说，一开始不要尝试难度高的，以免一不小心翻车了。

开车过程中，要注意把控力度，动作放轻柔些，别冲得太猛了，小心伤着了彼此。

招式不对、用力不当、用力过猛，将有可能导致女生黄体破裂、yīn道撕裂，男生丁丁骨折、bāo皮系带撕裂等糟糕情况的发生。

遇到上面情况，需要紧急去医院检查、治疗。

#03

关于雄起

现实调查中，有相当一部分男生的「第一次」，会因为过于紧张或焦虑而无法正常雄起。

这可以理解，而且也证实了心理压力对嘿咻表现的影响。

所以，男生们在嘿咻前，别给自己太重的心理包袱，要允许自己有“不如意”的表现，等你的焦虑和不安渐渐远离后，通常就能回归到正常状态。

#04

关于太快

毕竟是第一次，往往容易过于兴奋敏感，发射得快、发射得早其实很正常。

这不单单是你的经历，大多数男生都有过。

因此，男生不必有太大的压力，女生也不要嘲笑或讽刺男生。

随着日后xìng知识的增长、经验的累积，以及双方配合的默契，慢慢都会变得正常。

女生篇

#01

关于接受

有研究表明，有52%的人认为婚前xìng行为是可以接受的。

但尽管如此，那些「想把第一次留在婚后」的想法也完全值得我们肯定和尊重。

无论你是否想在婚前提前感受xìng生活，这都是你自己的一种态度，和他人无关，也无论对错。

完全没有必要为了迎合别人而委屈自己，那些「他想要我就给了」的想法其实是对自己的不负责。

#02

关于疼痛

大多数女生在第一次，以及前几次为爱鼓掌中都会感到疼痛。

有些女生会以为这是因为丁丁冲破那层膜的「屏障」带来的痛感。

其实，那层膜本身就带洞，并不需要什么东西去戳破它。

其次，那层膜膜薄薄一层，即使在xìng生活出现损伤，绝大部分也只是有轻微的疼痛感。

女生第一次会出现的那种剧烈疼痛感，主要是由于会yīn部肌肉痉挛导致的yīn道口紧闭和心理紧张造成的。

#03

关于高cháo

有研究表明，只有大约25%的女性会在一段时间内每次都出现高cháo，一半的女性有时会达到高cháo。

而剩下25%左右的女性很少或从未有过高cháo。

因为生zhí器构造的不同，导致女性在开车的过程中，会比男性更难以达到高cháo的状态。

所以，不要怀抱过高的期待去进行，把它当作增进彼此关系的方式也未尝不可。

男女适用篇

#01

关于戴套

男生一定要提前学习科学避孕知识，谨记「无套不做」！全程正确戴套，既可以避孕，还可以一定程度上隔绝病菌的感染。这不仅是对伴侣负责，也是对你自己负责。

如果你从未使用过安全套，建议提前和对象一起学习练习，免得到时手忙脚乱或忙中出错。

可以的话，多准备些套套，万一戴错了、戴反了、弄坏了呢？多备些总没错。

而且记住避孕套一定要去正确的渠道购买，例如正规药店，正规超市。

#02

关于尊重

很多时候在「第一次」这件事上，男生和女生的心理是完全不同的。

由于种种原因，在面对「第一次」时，女生会比男生更多一些顾虑。

对女生来说，「第一次」代表着在心理上对一个人的接纳，有种「托付终身」的意味。 这也就意味着她们在第一次开车的过程中，常常会被各种复杂情绪所包围。

这个时候就需要男生给予更多的体谅，多照顾好女生的感受。

同时，女生也要试着大胆地跟他说出你的想法和感受，有效的交流对xìng感受的提升也有一定帮助。

在双方交往中，平等的关系是靠双方的肯定和尊重来维护的。

第一次无论成功与否，心理上的意义都大于生理。 放轻松，感受其中的美妙之处吧。